01:内的感覚をチェックしてみよう!

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内的感覚のチエック

⇒ペアになり目をつぶってインパクトの場所にラケットを出す

  1. 面の向きと、ラケットの傾きの確認
  2. もう一人がボールをラケットフェイスの真中、上、下、先、根元の5箇所に軽くぶつける

  3. 最初は目を開けて見ながら確認

    次に目をつぶってペアの人に上記と同じようにラケットフェイスにボールをぶつけてもらい、それがどこに当たっているかコールする!
    この時に上級者程微妙な感覚を受け取れる事が多いが、微妙な感覚を受け取るためには、正しい面の向きとラケットの傾き、そして、グリップの握り方が非常に重要である!
    当然、この感覚を正確に受け取れる人程、打った時の微妙なミスヒットを正確に感じることができるため、修正が正確にできるのである。
    正しい感覚のフィードバックが繊細なタッチや正確なショットを上達させる鍵なのである^_^
    ぜひ、あなたの感覚を確かめてくださいね^_^
    ヒントは、優しく握る事です^_^