スタッフ研究室 一覧 (147)

• 駒田研究員の“浅く低いボールを上手く打つためのヒント”

  

• 横山研究員の一人でできるメディシンボールトレーニング

  

• 井本研究員が談話室の質問に答えます（スピンサーブのコツ&基本動作）

  

• ダブルバックハンドストロークのコツ

  

• 駒田研究員の“サーブの威力を増すテクニック”

  

• 駒田研究員のサーブの球種によって変化するリストワーク

  

• 駒田研究員の“バックハンドスライスについて”

  

• 駒田研究員のライジングショットを上手く打つためのコツ

  

• 駒田研究員のバックハンドボレーのフォロースルーについて

  

• フォアハンドのテイクバックからインパクトまでのラケットの動きについて

  

• 駒田研究員のストロークで角度をつけるコツ

  

• 駒田研究員のフットワークの基本

  

• 駒田研究員のストロークでの足の使い方紹介

  

• 駒田研究員のスライドステップのコツ

  

• 駒田研究員のフォアハンドの高い打点のコツ

  

• 駒田研究員の”ボールとの距離感を鍛えるトレーニング紹介

  

• 自分の頭で考える力を育てる～アスリートノート～

  

• グリッドフォームローラーを使用したセルフケアの方法

  

• 体幹スタビリティトレーニング

  

• 佐藤トレーナー サーキットトレーニング

  

• インターバルトレーニング

  

• ディスクマーカー・リバーシ

  

• ディスクマーカー・バトル

  

• 対戦形式オンコートトレーニング