ストロークにしてもチャンスボールにしてもボレーにしてもボールを待っている時やコート内の移動の時に必ずステップを入れるはずなのですが(スプリットステップやクロスステップなど)どの状況の時にどのスッテップをすればいいかごっちゃになっているので教えてください。また他にステップの種類があるなら、使い方と併せてそれも教えてください。

最近ネットで、片足着地のスプリットステップ(セレクティブステップ?)が取りあげられている記事を読んだのですが、使い方としては相手の打ってくるコース(フォア・バック)を予想して着地足を決めるのでしょうか？それとも通常のステップより一瞬遅く跳んで、相手が打ったのを見てから着地足を決めるのでしょうか?両足着地との使い分けの目安なども教えて頂けたらと思います。

フットワークの基本について説明したいと思います。
まず、ストロークの時は、細かいステップ（サイドステップ）、クロスオーバーステップ、ランニングステップの3つを混ぜて変化させながら、使い分けていると思ってください。
時間がある時は細かいステップを使い、時間のない時は大きなステップを使います。
身体の近くに来たボールに対しては細かいステップ、遠くに来た場合には大きなステップを使います。

ボレーの時は、基本的に2ステップですが、予測している時とそうでない時ではスプリットステップのところが大きく異なります。
是非動画を参考にしてみてください！

今よりもっと楽しく！みんラボ研究員駒田政史の“フットワークの基本”でした^_^