今回は、相手のスライスボールをコントロールする練習メニューを紹介します。

練習方法

• 1対1でコートに入り、スライスを打つ側のコーナーにエリアを作ります。（今回はコーナーからラケット4本分の広さのエリアでやっております）
• スライスを打つ選手は相手を前後左右に動かします。
• もう一方の選手は、スライスを打つ選手がいる側のコーナーのエリアに20球入れたら終わりです。これを両サイド行います。

チェックポイント

1. スライスボールに対して、ボールの後ろを正確に入れているか？（前足がクローズについていないか？）
2. 低い打点に対して重心を低くできているか？（膝の曲がり具合とバランス）
3. エリアを狙うボールのペースが落ち過ぎていないか？
4. スイングしてボールに順回転をかけることができているか？

ボールの高低差に対する対処が上手くいくことは、様々なプレーヤーを倒すのに非常に重要です。
そう考えると、低いところからペースが落ち過ぎないでボールをコントロールできることは、やはり、大事ですね！
ただ、無理にドライブ回転で打つ必要はなく、スライスに対してスライスで相手を動かす方法もあり、こちらの方が簡単ですので、上手く使い分けてください！

色んなことに挑戦して楽しんで頂けたらと思っております^_^

今よりもっと楽しく、みんラボ研究員駒田政史の相手のスライスボールをコントロールする練習メニュー紹介でした^_^